Как улучшить момент удара: тренировка зрения в бейсболе

Как улучшить свой тайминг при отбивании: тренировка зрения в бейсболе Если отбивание — это умение вовремя подавать, то питчер — это умение сбивать этот тайминг. Как отбивающие, мы настолько хороши, насколько хороши наши подачи, поэтому наша главная задача — вовремя подавать при качественных подачах. Два способа, которыми отбивающие упускают мячи при отбивании, — это не быть готовыми к удару по фастболу, или уходить, делать выпад или тянуться за мячом на низкой скорости. Важно иметь правильный подход и видеть мяч как можно лучше. Именно это тренируют отбивающие в приложении для распознавания подачи с помощью прикладного зрения. Чтобы тренировать реакцию на фастбол, они тренируют триггер замаха, думая «Да, да, нет» при ударе и «Да, да, МАРШ» при страйке. Чтобы тренировать реакцию на брейкбол и реакцию на медленный удар, они используют тренировку распознавания подачи «Post-Up», чтобы распознавать брейкбол вверх или вниз на ранней стадии в зоне. Среднестатистическому фастболу MLB требуется 400 миллисекунд, чтобы достичь домашней базы. Мозгу требуется около 100 миллисекунд, чтобы обработать визуальную последовательность. Мозгу требуется около 25 миллисекунд, чтобы дать команду телу сделать замах. А среднестатистический замах в MLB длится около 150 миллисекунд. Это означает, что у отбивающего есть около 125 миллисекунд, чтобы распознать вращение, скорость и положение бейсбольного мяча, а затем нанести мощный удар туда, где, по его мнению, мяч должен коснуться своей цели. Если вы хотите доминировать на самом высоком уровне, вам необходимы непревзойденные навыки распознавания мяча. Узнайте ВСЁ, что нужно знать о тренировках по распознаванию полётов:
ПРОВЕРЬТЕ СВОЁ РАСПОЗНАВАНИЕ ПОЛЯ ПОДПИШИТЕСЬ на нашу рассылку Applied Vision Baseball о распознавании полётов:
Applied Vision Baseball: приложение для распознавания полётов и бейсбольного зрения Симулируйте выходы на биту в режиме реального времени и столкнитесь с питчерами элитного уровня СЛЕДИТЕ ЗА НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: Facebook -   / appliedvisionbaseball   Instagram -   / appliedvisionbaseball