Пожилые, ешьте эти 4 Сыра — и НИКОГДА Не Трогайте Другие 4! (Вы предупреждены!)

Вы удивитесь, но некоторые сыры могут поддерживать здоровье сердца, суставов и мозга, а другие — незаметно разрушать его. Особенно после 60 лет. В этом видео я расскажу, какие 4 сыра обязательно стоит добавить в рацион, чтобы поддержать иммунитет, снизить воспаление и сохранить ясность ума. А также назову 4 самых опасных сыра, которые могут спровоцировать высокое давление, воспаление, проблемы с сосудами и памятью. ⚠ Один из этих сыров — настоящий «инсульт на тарелке». И, возможно, он сейчас лежит у вас в холодильнике. 🔔 Если вы нашли пользу в этом видео, нажмите на кнопку подписки и включите уведомления, чтобы получать больше полезного контента. Станьте частью нашего сообщества. Спасибо за просмотр! Ваша поддержка поддерживает наше стремление делиться знаниями. *Содержание, представленное на этом канале, предназначено исключительно для информационных и образовательных целей. Предоставленная информация не должна рассматриваться как замена профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Поэтому важно проконсультироваться с врачом перед принятием любых решений, касающихся вашего здоровья. Также следует учитывать, что представленная информация может не подходить для вашей индивидуальной медицинской ситуации. Предупреждение: Истории персонажей и клинические случаи, представленные на этом YouTube-канале, носят иллюстративный характер и не отражают реальные события. Любое сходство с реальными людьми, живыми или умершими, является случайным совпадением. #здоровье #долголетие