Если вы делаете это каждый день – вы разрушаете психику

Вы чувствуете постоянную тревогу, усталость и раздражение, но не понимаете почему? В этом видео я разберу 5 привычек, которые медленно, но верно разрушают вашу психику. Если вы делаете это ежедневно — пора остановиться! Проверьте себя: если хотя бы один пункт про вас — пишите в комментариях. Делитесь роликом с теми, кто тоже устал от бесконечного стресса.    • Влияние соцсетей на вашу жизнь   влияние социальных сетей    • Видео   влияние злости #будьпроще #психология #привычки