ПОЛНАЯ 20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ 6 КУБИКОВ ПРЕССА | Следуйте инструкциям

Следуйте инструкциям Криса Херии, который покажет вам 20-минутную комплексную тренировку для пресса «6 кубиков», которую вы можете выполнять. Просто добавив эту тренировку в свою программу, вы увидите заметные изменения не только в рельефе мышц, но и в силе. Узнайте, как лучше всего начать тренироваться для начинающих с Крисом Херией и приложением Heria Pro. Больше тренировок Криса Херии вы найдете на сайте heriapro.com и скачайте приложение HERIA Pro в App Store! СКАЧАЙТЕ ЭТУ ТРЕНИРОВКУ НА ТЕЛЕФОН:
Подпишитесь на Криса Херию   / chrisheria      / chrisheria   @CHRISHERIA @weightvest @heria.shop @heriapro @chrisheriaworkouts Скачайте приложение HERIA Pro
Возьмите Криса Херию в свой карманный тренер и получите ПОЛНЫЙ ДОСТУП к персональным тренировкам и программам Криса Херии! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕМУ SMS-КЛУБУ:
КУПИТЬ УТЯЖИТЕЛЬ HERIA:
КУПИТЬ ОДЕЖДУ HERIA:
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШИМ МЕРОПРИЯТИЯМ:
(информация обновляется) СЛЕДИТЕ ЗА МУЗЫКОЙ КРИСА ХЕРИИ НА SOUNDCLOUD/SPOTIFY   / chrisheria  
ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЙ ДРУГОЙ КАНАЛ НА YOUTUBE:    / officialthenx