НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп Баноффи Пай! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!

Простейший шоколадный десерт! Готовится за 10 минут! БЕЗ ВЫПЕЧКИ на канале Артём ПП Рецепты    • Простейший шоколадный ПП десерт! Готовится...   *************************************** Привет! Меня зовут Лена. Я готовлю пп десерты без сахара! Сегодня я покажу Вам интересный пп рецепт! Вы узнаете как приготовить низкокалорийный пп Баноффи пай! Это пп тарт с карамелью и бананами, покрытый нежным кофейным муссом. Потрясающее сочетание вкусов и текстур! Высокое содержание белка и низкая калорийность - просто сказка при таком восхитительном вкусе! Этот низкокалорийный пп тарт будет отличным десертом для похудения! Худеть вкусно! Будет вкусно и полезно! *************************************** ➤ Мои сборники пп рецептов, а также план питания можно найти здесь:
*************************************** Для сотрудничества: lenappkonditer@gmail.com *************************************** ➤ Мой кондитерский Telegram-канал:
*************************************** ➤ Мой Telegram-канал о здоровье и жизни:
*************************************** КБЖУ на 100 г : ККал 153,6, Б 12,5, Ж 3,1, У 19,1 Диаметр тарта: 20 см Вес тарта 950 г Подсластитель: 1 грамм моего подсластителя эквивалентен 10 граммам сахара. *************************************** Ингредиенты для основы: Эритрит 50 г Сок лимона 20 г Яйцо 2 шт Масло кокосовое (Гхи) 10 г Сода 3 г (⅔ ч.л.) Мука цельнозерновая пшеничная (овс./полб.) 80 г Изолят соевого белка 50 г *************************************** В качестве основы вы можете выбрать любой вариант из плейлиста ПП ЧИЗКЕЙК:    • ПП ЧИЗКЕЙК   Основа из печенья без выпечки:    • НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ ПП чизкейк творожный. ПП р...   Основа без печенья и выпечки:    • ПП чизкейк КАРАМЕЛЬНЫЙ без выпечки. ПП рец...   Основа тарта без глютена:    • Вкуснейший ПП тарт Шоколадно Банановый! ПП...   *************************************** Ингредиенты для карамели: Сухое (обезжиренное) молоко 30 г Протеин 30 г
Молоко 130 г Натуральный сироп без сахара 40 г (можно заменить молоко+подсластитель) Подсластитель 6 г *************************************** Ирис с арахисовой пастой, который подойдет для карамельной начинки:    • ПП ирис! В 7 раз больше белка, в 4 раза ме...   Бананы 3-4 шт (350 г мякоти) *************************************** Кофейный мусс: Крепко заваренный кофе 30 г Эритрит (или изомальт или сироп) 40 г Натуральный сироп без сахара (или изомальт) 10 г Белок 1 яйца СО (или вода 35 г + сухой белок 5 г) Лимонная кислота ⅙ ч.л. ► Ещё пп рецепты: НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ блинный торт! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!    • БЛИННЫЙ торт! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ! ПП рецепты ...   НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ванильный ПП торт Пень! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!    • НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ванильный ПП торт Пень! ПП...   ПП блины, которые точно у вас получатся! Все секреты приготовления пп блинов! Тонкие ажурные блины!    • ПП блины, которые точно у вас получатся! В...   ВЫ ВЛЮБИТЕСЬ в эти ВКУСНЕЙШИЕ пп ТРЮФЕЛИ! Готовятся за 10 миунт! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!    • ВЫ ВЛЮБИТЕСЬ в эти ВКУСНЕЙШИЕ пп ТРЮФЕЛИ! ...   НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт БЕЛАЯ ПОЛОСА! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!    • НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт БЕЛАЯ ПОЛОСА! ПП р...   Шоколадный ПП торт ПТИЧЬЕ МОЛОКО! ПП рецепты БЕЗ САХАРА, БЕЗ ГЛЮТЕНА, БЕЗ ЛАКТОЗЫ!    • ПТИЧЬЕ МОЛОКО! Шоколадный ПП торт! ПП реце...   НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп тарт с цветной меренгой БЕЗ КРАСИТЕЛЕЙ! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!    • НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп тарт с цветной меренгой...   НИКТО НЕ ПОВЕРИТ, что это ПП торт! Торт Париж с белым ПП шоколадом! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!    • НИКТО НЕ ПОВЕРИТ, что это ПП торт! Торт Па...   НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп медовик ШОКОЛАДНЫЙ! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!    • ПП МЕДОВИК! Низкокалорийный! ШОКОЛАДНЫЙ! П...   НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп ЗЕФИР! Всего 69 ккал! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!    • НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп ЗЕФИР! Всего 69 ккал! П...   НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп десерт ТИРАМИСУ! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!    • НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп десерт ТИРАМИСУ! ПП рец...   Торт за 15 минут! Простой рецепт! НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ пп торт Королевский Каприз! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!    • Торт за 15 минут! НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ пп торт ...   Лайфхак из МОЛЕКУЛЯРНОЙ КУХНИ! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт Геометрия! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!    • Лайфхак из МОЛЕКУЛЯРНОЙ КУХНИ! НИЗКОКАЛОРИ...   ШОКОЛАДНОЕ пп печенье! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!    • ШОКОЛАДНОЕ пп печенье! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!   НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ пп торт КАРАМЕЛЬНЫЙ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!    • НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ пп торт КАРАМЕЛЬНЫЙ! ПП ре...   НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ лимонный ПП торт! Бисквитный торт! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ    • НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ лимонный ПП торт! Бисквитн...   ПП торт с черносливом и грецким орехом! ПП рецепты БЕЗ САХАРА    • ПП торт с черносливом и грецким орехом! ПП...