Спасибо Lumen за спонсорство! Перейдите по ссылке
и получите скидку 10% сегодня! Это видео содержит платное партнёрство с брендом, который поддерживает этот канал. Именно благодаря таким брендам мы можем предоставлять наш контент бесплатно. Нажмите ЗДЕСЬ, чтобы подписаться:
https://www.youtube.com/c/ThomasDeLau... Пожалуйста, ознакомьтесь с новым каналом коротких видео DeLauer Clips and Workouts: / @tdlclips Подпишитесь на мою рассылку по электронной почте:
Подписывайтесь на мою повседневную жизнь в Instagram: / thomasdelauer Ссылки
Временные метки ⏱ 0:00 — Вступление 0:47 — Что определяет, использует ли организм жиры или Углеводы? 1:42 - Как узнать, что ваш организм использует: жиры или углеводы 5:20 - Lumen 6:46 - Углеводы и уровень энергии 8:46 - Стресс и углеводы - Как понять, что вы НЕ сжигаете жир 10:20 - Как понять, что вы сжигаете жир
