Йога Нидра с визуализацией (без Санкальпы) (37 мин)

Йога - Нидра – это техника сознательного расслабления, в процессе которой, человек находится в состоянии между сном и бодрствованием. Постарайтесь следовать за голосом инструктора и не заснуть. Хорошей практики! Чтобы не пропустить новые занятия, подписывайтесь на канал 😉 Music: Jesse Gallagher - The Golden Present Информацию обо мне можно посмотреть на сайте:
Расписание моих регулярных групповых занятий в Москве:
По возникающим вопросам писать на: olga.yogagirl@gmail.com #йога #йоганидра #AkashaYogaRu #йогасольгойандриановой