Медитация на концентрацию внимания, простоя и очень эффективная техника. Плюсы от этой техники Острота восприятия Внешнее и внутренние спокойствие Остановка внутреннего диалога Тренировка мозга 💙 Если вы хотите начать медитировать - напишите мне личное сообщение в любой социальной сети, с текстом: Я хочу медитировать 💙 Я помогу вам сделать первый шаг к медитации. 🙏 благодарю вас за комментарии под видео и ваши вопросы ❤️ Благодарю, что вы подписаны на канал и ставите Лайки 🚀 всё это мотивирует создавать для вас новые видео ☎ Открыт для коллаборации, и сотрудничества Мои социальные сети: ✅ Телеграм:
✅ Instagram: / sergey_weld ✅ ВКонтакте:
https://vk.com/sergey_weld ✅ Группа ВКонтакте:
https://vk.com/ourmindfulness #Медитациянаточку #концентрациявнимания #чернаяточкамедитация #медитация #mindfulness #медитацияосознанности #майндфулнесс #осознанность #meditation #медитациядляначинающих #медитацияонлайн #медитациядлядуши #медитациядляженщин #медитациякаждыйдень #медитациядлямозга #медитациядня
