7я неделя тренировок (Турник, Планка, Брусья, Отжимания и день ног)

И так, седьмая неделя наших с вами тренировок подошла к концу. О ваших успехах пишите в комментариях. В видео показаны только первые и пятые подходы. На вкусняшки автору : карта - 2200 7001 1842 0362