⬇️СВЯЗАТЬСЯ СО МНОЙ⬇️ вк:
https://vk.com/ndshev тг:
тайм-коды: 00:00 - о чем это видео 01:06 - как я столкнулась с выгоранием 03:46 - миф про то, что на любимой работе выгорать не будешь 07:36 - что такое выгорание 08:26 - кто находится в группе риска 11:02 - как формируется выгорание 12:25 - факторы, которые провоцируют выгорание 18:15 - по каким признакам можно понять, что у вас выгорание 21:39 - где можно изучить подробно про стадии выгорания 22:01 - что же делать, если у вас выгорание? 29:28 - практические рекомендации 34:36 - подход тех, кто всегда будет выгорать и тех, кто сумеет вовремя себя восстановить и остановить, чтобы выгорание не наступило 37:08 - конец :)
