Александр Терентьев, лекция "Необходимость позы лотоса (падмасаны)". • ПОЗА ЛОТОСА, как сесть. Польза и вред ПАДМ... Канал Александра 👉 / @aleksandrterentevyoga Его группа ВК:
https://vk.com/club130475594 Йога - древняя методика саморазвития, предлагающая множество инструментов познания своего внутреннего мира, состоящая из 8 ступеней. И на пути йоги у каждого возникают вопросы, ответы на которые не сразу удаётся найти. Задавайте ваши вопросы о йоге, здравом образе жизни, здоровом питании на форуме:
Вступайте в группы, где вы найдёте много новой полезной информации на каждый день. Вконтакте
https://vk.com/club20550925 Facebook
https://facebook.com/groups/oum.ru/?r... Посмотрите больше красочных фотографий в инстаграм клуба OUM.ru : / oum.ru Посмотрите лекции на темы йоги, здорового питания, развивающие художественные фильмы, комплексы хатха-йоги и многое другое на видеопортале клуба OUM.ru video.oum.ru Подписывайтесь на канал и узнавайте больше!
