Тыквенные сконы

Тыквенные сконы. Вот кому особенно подойдут тыквенные сконы: Любителям здорового питания Тыква — источник витаминов A, C, Е, клетчатки и антиоксидантов. Если готовить сконы с цельнозерновой мукой и минимальным количеством сахара, они становятся ещё полезнее. Детям и подросткам Мягкие, ароматные, слегка сладкие — идеально подходят для завтрака или перекуса, особенно если украсить их орехами, сухофруктами или капельками шоколада. Тем, кто следит за фигурой Тыква низкокалорийна, а если сконы готовить без масла или с его заменой, то это будет диетическая альтернатива обычной выпечке. Вегетарианцам и веганам При замене яиц и молочных продуктов на растительные аналоги, сконы становятся полностью веганскими. Ингредиенты: 1. Тыква 300 гр. 2. Яйцо 1 шт. 3. Хлопья овсяные (измельченые) 50 гр. 4. Мука рисовая 50 гр. 5. Мед или любой сахарозаменитель 30 гр. 6. Соль по вкусу

Смотрите также