8-минутная утренняя зарядка для отличного самочувствия каждый день

Начните свой день правильно с этой 8-минутной утренней комплексной программы, которая зарядит вас энергией, улучшит подвижность и поможет вам чувствовать себя ОТЛИЧНО каждый день. Оборудование не требуется — просто следуйте инструкциям и заставляйте своё тело двигаться! Подпишитесь и поделитесь, чтобы поддержать распространение бесплатной йоги в интернете! Посмотрите мои ссылки!
Подписывайтесь на меня в социальных сетях: Instagram, TikTok и Facebook: @yogawithkatharine Свяжитесь со мной по электронной почте: yogawithkatharine@gmail.com