Вот и продолжение про стили в беговых лыжах. В этом выпуске наш амбассадор и Мастер Спорта по лыжным гонкам Варвара Прохорова показывает, что такое классический стиль, какие лыжи подходят для классики, а также рассказывает о важных нюансах этой техники. Приятного просмотра! Видео снято в парке культуры и отдыха им. Ларисы Лазутиной. ----------------------------- Сайт магазина Кант
/?utm_source=youtube&utm_medium=social&utm_campaign=re_2021_02_04 Инстаграм Канта, там мы дублируем ролики в IGTV / kant_sport Facebook сообщество / kantvnesten VK группа
https://vk.com/kant ----------------------------- Спикер: Варвара Прохорова / 111varvara.prokhorova Съемка и монтаж: Петлин Сергей
https://www.instagram.com/karlfoutly/... ----------------------------- Хронология: 00:00 О чем будет видео! 00:42 Выбор инвентаря для классического стиля? 02:57 Три основных хода в классическом стиле 03:34 Одновременный бесшажный ход 05:06 Одновременный одношажный ход 05:40 Попеременный или подъемный ход 06:07 Этапы совершенствования 07:15 Физическая подготовка для развития техники 08:10 Что делать на крутом подъеме? 09:27 Что делать на крутом спуске? 09:58 Как тормозить на высокой скорости? 10:38 Как сделать разворот? 11:37 Важные моменты в классике! 13:37 Итоги #БеговыеЛыжи #КлассическийХод #ВарвараПрохорова
