Цикл лекций психолога Екатерины Бурмистровой:
Спасайся, кто может! Я злюсь! Найдите настоящие причины своего гнева и способы воздействия на негативные эмоции родных. Узнайте, почему для вас не работают те приемы «управления гневом», о которых вам уже известно. Поймите, что мешает именно вам вести себя по-другому, когда вы вот-вот дойдете до «точки кипения» Курс появился около 8 лет назад. По мотивам очных встреч Екатерина Бурмистрова написала книгу «Раздражительность. Методика преодоления», которая переиздана уже четыре раза! В записях лекций вы не найдете: Рекомендаций как научиться не злиться, не показывать свой гнев, если что-то выводит из себя при общении с ребенком, супругом(й) или старшими родственниками; Советов как влиять на близких, их поведение, чтобы снизить градус раздраженности и недовольства в семье; -Предложений какие шаблоны использовать, чтобы экстренно «затушить» ту или иную взрывоопасную ситуацию; Призывов стать «хорошим» родителем, супругом, дочерью/сыном, который никогда не срывается и не кричит Готовых сценариев «на все случаи жизни». Зато посмотрев цикл, вы узнаете: Как и для чего принимать в себе чувства, которые не нравятся и с которыми вы стараетесь бороться; Где и каким образом находить истинные мотивы собственного гнева. Выявляя первопричины того, что на самом деле вызывает раздражение в поведении близких, вы сможете подобрать ключи к работе со своими негативными эмоциями; Как осознанно и по-настоящему бережно поменять отношение к проявлению гнева у близких и как постепенно трансформировать свои привычные реакции; Как улучшить «погоду» в семье, и получить больше спокойствия и радости при общении с близкими; Где искать решения, подходящие именно вам и вашей семье. Приобрести полную запись лекции и видеозаписи всего цикла можно здесь:
________________________________________________________________________________ ★ Подключайтесь к нам в соцсетях: Facebook - / profamilytree VKontakte -
https://vk.com/profamily3 Одноклассники -
https://ok.ru/group/53574003851436 Инстаграм - / family3.ru Адрес канала: / @family_tree #FamilyTree #FamilyTreeЛекторий Сообщите, было ли полезно это видео для вас? ↓↓↓
