❗️Telegram-канал (переводы постов Брайана, новые выпуски и БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ в стиле BLUEPRINT) -
ПРОТОКОЛЫ НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ забирай в телеграмм канале ☝🏻☝🏻☝🏻 Поддержать канал : 💰 из России — через сервис:
💰 из-за рубежа — через сервис
💰Поддержать в криптовалюте USDT (TRC20): TT5vAsens9HyvSpjb5uAbD6ZREGBaqWM6L Это помогает делать больше таких выпусков🙏 👋 Давайте дружить: Twitter:
Instagram:
https://www.instagram.com/bryanjohnso... Это адаптированный перевод оригинального видео Bryan Johnson, опубликованного на канале @BryanJohnson. Все права на оригинальный контент принадлежат его автору. Ссылка на оригинальное видео • My #1 Food For Anti-Aging КТО ТАКОЙ БРАЙАН ДЖОНСОН? Привет, друзья — я самый измеряемый человек в мире. В 46 лет моя сердечно-сосудистая форма соответствует топ-1,5% среди 18-летних. Я отмечаю день рождения каждые 19 месяцев, потому что мы радикально замедлили моё старение. В 2023 году я достиг лучшего в мире показателя сна — 8 месяцев со 100% идеального сна.
