Долги. Как расплачиваться с долгами без высокого уровня стресса

продолжая вчерашнюю тему ещё немного рассказываю о возможных внутренних причинах создания долгов о том, почему важно из состояния дефицита не пытаться вернуть большую часть долга одним махом, а делать это постепенно и планомерно немного делюсь собственной историей или, скорее, переживаниями , о том, как у меня появился долг и как я его возвращаю