ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ | 1650 ккал. Белковый чизкейк. Творожные рулеты. Рацион с калорийностью

00:00 - В этом видео 00:11 - Завтрак в Moloko 03:48 - Понедельник 06:02 - Как сэкономить калории? 07:49 - Творожные рулеты с корицей 10:53 - Мысли вслух о процессе 14:13 - Вторник 14:42 - О поликлиниках в Москве 19:49 - Среда 20:44 - Четверг 23:30 - Рецепт белкового чизкейка 25:59 - Пятница 26:32 - Подробнее о калорийности и плане 30:16 - Больше в Телеграм-канале уютный ТГ-канал Secret Room c обзорами на вкусные и интересные места Москвы и Санкт-Петербурга @diborovskayaa
соц. сеть с картинками. life-контент @di.borovskaya   / di.borovskaya   _________________________________ По вопросам сотрудничества: diana_borovskaya@mail.ru

Смотрите также