Как Оставаться Молодой и Энергичной После 35: Советы Нутрициолога
В этом видео у меня в гостях Анна Глумова, нутрициолог и специалист по психологии пищевого поведения. Мы обсудим важные вопросы, такие как сохранение молодости, поддержание энергии, и правильный подход к питанию. Анна поделится своими профессиональными секретами, расскажет о своём пути в нутрициологию и ответит на вопросы, волнующие многих женщин. Если вы хотите узнать, как сбалансировать жизнь, сохранить здоровье и выглядеть молодо после 35, это видео для вас! Стать Резидентом VITALITÉ HIGHT CLUB на специальных условиях: Подписаться на telegram Анны Анна в Instagram / agloomova Таймкоды: 00:00 - Введение: Кто такая Анна Глумова 02:00 - Что такое молодость и как её сохранить 07:00 - Как правильно питаться и поддерживать энергию 14:00 - Психология и питание: как они связаны 21:00 - Как справляться с многозадачностью и стрессом 31:00 - Личная история Анны: как она пришла в нутрициологию 40:00 - Заключительные мысли и советы для женщин 35+ Мои социальные сети:
