Боксёрские упражнения для развития маятникового шага, достойного Александра Усика

- Как насчёт освоения техники, которая широко используется любителями и является основой стиля бокса Александра Усика? Эта техника абсолютно необходима для построения суперэффективного стиля бокса, основанного на мобильности. В этом видео вы увидите 3 боксёрских упражнения, которые помогут вам освоить маятниковый шаг. Эти упражнения просты по своей сути и являются последовательными, каждое из которых — логичный шаг на пути к правильному освоению маятникового шага. Если вы сможете избежать распространённых ошибок, которые я описываю в видео, то совсем скоро мы научим вас выполнять маятниковый шаг, которым гордился бы сам Александр Усик. Всего доброго! Фрэн Когда будешь готов, вот ещё 4 способа, которыми я могу помочь тебе достичь твоих целей: Если ты думаешь о боксе для начинающих, посмотри плейлист «10 навыков боксёра для начинающих»:    • Beginner Boxer Skills and Drills   Чтобы получить доступ к множеству кратких советов по боксу для твоих тренировок, перейди к плейлисту «90 Second Boxing Tips»:    • 90 Second Boxing Tips   Чтобы получить чёткое представление о том, как эффективно сочетать боксерские навыки, посмотри плейлист «9 боксерских упражнений для построения стиля»:    • Boxing Drills to Build Style   Если вам нужна ещё большая структура и ясность, скачайте бесплатную книгу «Набор инструментов для начинающих боксёров» здесь —