Как да се храниш, ако си на GLP-1 (Мунджаро, Оземпик, Вегови)- 3 ключови стъпки за устойчив резултат

Ако приемате GLP-1 медикаменти като Мунджаро, Оземпик или Вегови, храненето ви все пак има огромно значение 💚 В това видео споделям 3 ключови елемента, които ще ви помогнат да: ✔ се храните пълноценно, ✔ поддържате енергия и мускули, ✔ и изграждате навици за дългосрочен резултат. 🎥 Без крайности, без глад — с баланс и осъзнат избор. Ако искате да сте част от общество от единомишленици и да получавате безплатно полезно съдържание всяка седмица, заповядайте във вайбър канала ми:
Ако искате индивидуален план, съобразен с вашия вкус, цели и начин на живот – изберете своя персонален план с мен от тук:
💌 Работя с ограничен брой жени месечно – провери дали свободни места Уебсайт:
Коментирайте и споделете това видео, ако ви е полезно. Абонирайте се за канала, за да ме подкрепите. Благодаря! ⚠️ Отказ от отговорност: Моля, имайте предвид, че съдържанието е с образователна цел и не е предназначено като заместител на професионален медицински съвет. Преди да предприемете каквито и да било действия, базирани на упражненията или препоръките за хранене във видеото, е важно да се консултирате с лекар или друг квалифициран здравен специалист. Авторът не носи отговорност за възможни последствия от всякакви лечения, процедури, упражнения, диетични промени, действия или приложение на медицинска стратегия, които са резултат от предоставената информация.