Як доглядати за зубами після брекетів: моя історія

Усім привіт! Якщо ви носите, носили або будете носити брекети, тоді вам буде корисно дізнатися про те, як правильно доглядати за вашими зубами на різних етапах цього процесу. Скажу чесно: останні кілька років ця рутина забирає набагато більше часу, ніж до того, але результат - просто чарівний! 1) Ходіть на професійну гігієну ротової порожнини двічі на рік. 2) Використовуйте електрощітку. 3) Користуйтеся інтердентальними щітками (йоршиками). 4) Уподовж кількох хвилин вичищайте міжзубні порміжки за допомогою зубної нитки. 5) Наприкінці чистки сполосніть ротову порожнину спеціальним ополіскувачем. Якщо вас цікавить догляд за зубами після брекетів і загалом моя історія, запрошую до перегляду ще інших відео на моєму каналі! Підписуйтеся, ставте вподобайки і будемо дружити! )))