Анна Цукур - Как подготовить мышцы к сноуборд сезону.

Эта тренировка будет особенно полезна сноубордистам и лыжникам, так как вы будете работать над мышцами ног, развивать прыгучесть, укреплять колени, а также укреплять мышцы спины, живота и тазобедренные, которые так необходимы при занятиях зимними видами спорта. Тренировки с Анной Цукур. Разминка и растяжка.    • Видео   Делаем красивый живот за 10 минут в день!    • Красивый живот за 10 минут в день! Анна Цукур   Убрать бока быстро и эффективно.    • Анна Цукур. Убрать бока быстро и эффективно.   Красивые бедра за 7 минут в день!    • Анна Цукур. Красивые ноги за 7 минут в день!   Эффективные упражнения для ягодиц.    • Анна Цукур - Эффективные упражнения для яг...   Facebook: Anna Tsukur Fitness Coaching   / tsukurforfriends   instagram: @Anna_Tsukur "Let Fitness Be Your Lifestyle"