ЗАБИТЬ НА ВСЕХ И БЫТЬ СОБОЙ | Как побороть страх проявляться

Добро пожаловать на мой канал, я - Алена Шах, психолог и коуч, меняющий жизни людей к лучшему🔥 Тема сегодняшнего ролика — проявленность и то как она влияет на нашу жизнь. Как жить свою собственную жизнь? Как раскрыть свою личность и уникальность на 100%? Как делать то, что хочешь, не думая о мнении окружающих? Ответ на все эти вопросы заключен в навыке проявляться, это по истине главный навык современного человека. Тайм-коды: 00:00 - Что значит проявленная личность? 01:35 - Как научиться проявляться? 03:53 - Связь агрессии и проявленности 06:28 - Теневая сторона личности 08:59 - Страх проявляться 12:20 - Главные инструменты для проявленности 13:35 - Упражнение для определения теневой стороны 16:06 - Итоги Инстаграм:   / alenashakh   Телеграм:
Тикток:   / alenashax