Страница ВКонтакте Анастасии Мудуковой:
https://vk.com/mudukova Сообщество ВКонтакте Анны Федотовой:
https://vk.com/annamoneywell Канал Анны Федотовой в телеграмм:
В этом видео ответим на вопросы: Что такое осознанность? Самопознание. Бессознательное и сознательное. Процесс автоматизации бессознательных процессов. Как устроена наша психика. Автоматизация процессов. Как убрать деструктивные мысли? Минус состояние. Плюс состояние. Влияние родителей на детей. Негативные установки. Деструктивные установки. Перезаписать установки. Рефлексы тела. Мета позиция. Эффект наблюдателя. Метод стороннего наблюдателя. Эмоция интереса. Что делать когда больно? Как реагировать на ситуации по старому? Как быть готовым к боли? Завышенные ожидания. Как принять свое несовершенство? Раздутые ожидания? Как поменять окружение? Мною пользуются и манипулируют. Я боюсь быть одна. Мне страшно быть одному / одной. Как мотивировать себя на изменения. Как измениться? Как изменить жизнь? Где найти энергию для развития? Хочу быть собой. Как быть собой? Как перезаписать старые программы? Начать жить полной жизнью. Как не чувствовать боль? Глубина ощущений. Пробудиться. Предательство самого себя. Как контролировать свою жизнь? Как управлять своей жизнью? Как получить удовольствие? Как открыть сердце? Как полюбить себя? #осознанность #окружение #установки #рефлексы #саморазвитие #изменения #метафизика #Энергия #Душа #космос #вселенная #Esoterics #Metaphysics #Energy #Soul #space #universe #cosmos #Эзотерика #медитации #развитие
