КАК ПРАВИЛЬНО СНИЖАТЬ ВЕС С МЕДИНСКОЙ ТОЧКИ ЗРЕНИЯ

3 коротких урока, как руководителю повысить умственные и физические силы без литров кофе —
Дайте своему организму силы работать уже сегодня. Подписывайтесь на мои каналы в соцсетях, чтобы узнать, как деловому человеку в современном ритме жизни сохранять заряд сил, энергии и здоровья с помощью питания, движения, сна и отдыха и не тратить на это драгоценное время. 🔹Телеграм —
❗️Все материалы предназначены для широкой аудитории. Информация, представленная в данных лекциях, не представляет собой и не заменяет консультацию врача.