инструктаж к телесно-тантрической практике обязательно к прослушиванию перед практикой ⚡️ Практика «Очищение» перед практикой можно написать письмо ✍🏻 список того, от чего вы бы хотели избавиться, все, что хотите оставить • спокойное пространство, где никто не будет отвлекать • аудиопрактику лучше слушать в наушниках на хорошей громкости или через колонку (рекомендую колонку на полную ⚡️⚡️⚡️) • можно сделать в маске для сна (или просто с закрытыми глазами) погружаемся вовнутрь • коврик/плед • голые ноги 👣 босиком (без носков) • дышать! Важно!! Глубокий вдох и выдох Этапы: 1. Тряска/барабаны - очищение, сжигание старого 2. Падаем как пепел вниз - стадия дна и тишины 3. Стоя поточный танец 🪬 ____________________________ запись на личную терапию со мной 👉🏻
👉🏻 МОЙ ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ:
👉🏻 ЗАПРЕЩЕННАЯ СОЦ. СЕТЬ:
https://www.instagram.com/ekaterina.f... приятной практики! ♥️ #психология #любовьксебе #саморазвитие #женскаяпсихология #женскаясамооценка #самопознание #уверенность #женственность #телеснаятерапия #телесно_ориентированная_терапия #телесныйпсихолог #психосоматика #психосоматолог #психолог #женскийпсихолог #тантра #женскиепрактики
