НЕЩАТА,КОИТО ПРОПУСНАХ ДА СПОМЕНА ВЪВ ВИДЕОТО: *Първия ден у дома плаках,бях уморена,притеснявах се ,че няма да мога да се наспя.Мислех,че така ще е от тук нататък.Че ще бъда неспособна дори да мисля адекватно.Четири месеца след това изобщо не е така.Първите дни са най-трудни.Тогава дори не смееш да заспиш,от страх да не да не чуеш бебето.Повярвайте ,бебето няма как да не го чуете.От тук нататък няма да спите дълбоко,както преди и 100% ще чувате дори как си мрънка или въздиша. *Шевът си поддържах чист със студена вода.Върху столове или дивани сядах върху мека възглавница или на една страна на ръба.(Бях си купила и възглавничка за след раждане,но не я използвах,защото ми беше твърда).След ходене по малка нужда само попивах мястото с хартия,след всяко ходене по голяма нужда измивах и подсушавах с кърпа ,предназначена единствено за това.Санитарните превръзки сменях редовно. *Два-три месеца след раждането все още се чувствах като след боксов мач-като пребита.Мускулите ми,ставите,краката-всичко беше отслабнало и изнемощяло.Дори разходката до магазина ме уморяваше.За тези болки-почивка му е майката :) *Четири месеца след раждането коремът ми все още не се е прибрал напълно. *Със сърбежа на скалпа се справих с шампоан на Head and Shoulders с екстракт от мента,който охлажда скалпа.Предполагам,че всеки друг шампоан с такава функция ще свърши работа. *На физиотерапията ме задължиха да правя упражненията на Кегел.Хубаво е да се започне с тях възможно най-скоро след раждането.Те спомагат за по-бързото възстановяване на стените на влагалището ,както и предотвратяват изпускането на урина при евентуално кихане,кашляне или смях. *Хемороиди и запек -нямах.Нито по време на бременността ,нито след това.За щастие и с тях се разминах. ДРУГИ ВИДЕА,СВЪРЗАНИ С БРЕМЕННОСТТА МИ: ИСТОРИЯТА НА МОЯТА БРЕМЕННОСТ • ИСТОРИЯТА НА МОЯТА БРЕМЕННОСТ ИСТОРИЯТА ЗА РАЖДАНЕТО НА ДИМИТЪР • ИСТОРИЯТА ЗА РАЖДАНЕТО НА ДИМИТЪР КАК ПЛАНИРАМ,ЗАСНЕМАМ И ОБРАБОТВАМ ВИДЕАТА СИ
https://www.youtube.com/watch?v=TMu_G... Благодаря ви, че гледахте това видео! Ако ви е харесало натиснете палец нагоре и се абонирайте за канала ми , за да следите всяка моя следваща публикация. Довиждане и до следващия път! ххх Можете да ме последвате тук : Tук: / aneliyamihova или Тук: Snapchat: aneliyamihova За контакти: Еmail: aneliya.s.m@gmail.com Често задавани въпроси : От къде съм? - Севлиево,България Къде живея? –Шанклин, Англия На колко години съм? – 27 Какво работя? – в момента съм в майчинство и не работя С какво снимам?- Canon EOS M3 С какво обработвам? – I Movie ; Windows Movie Maker,Filmora Ще направя ли видео с „Направи си сам проект“ ? –Не си падам много по тези проекти…Никога не се знае обаче.
