В разминке Изотон восстанавливаем кровоснабжение в переходах позвоночника, где застаивается венозная кровь. Разминку можно выполнять ежедневно как утреннюю зарядку или утреннюю гимнастику. 00:00 Что входит в разминку? 01:16 Разминка Изотон 03:54 Верхние грудные позвонки - мануальная терапия 07:07 Разминка пояса нижних конечностей Купить наши онлайн тренировки: Оздоровление + Иммунитет Изотон:
Спать и худеть- Стройная фигура 2.0 Изотон:
Комплекс упражнений Изотон для спины:
#разминка #фитнес #тренировка Татьяна Анатольевна Рыбакова (62 года) - один из разработчиков оздоровительного направления этой системы, руководитель отдела оздоровительных технологий лаборатории профессора Селуянова. Татьяна разрабатывает и проводит групповые и персональные тренировки по системе Изотон уже более 20 лет, обучает тренеров и фитнес инструкторов по всей России, является автором многих оздоровительных программ и специальных программ для фитнес-туров
Более 25 лет мы тестировали различные физические упражнения и выбрали наиболее эффективные для Вас. Видео тренировки дадут понимание того, какие сочетания упражнений необходимы именно вашему телу на данный момент. В каком режиме нужно тренироваться, чтобы при минимальных затратах времени и сил достичь максимальных результатов. Плейлист "Статодинамика в тренажерном зале":
вКонтакте:
https://vk.com/prosportlab YouTube:
Инстаграм:
https://www.instagram.com/isoton_pros... Новости ИЗОТОН и мастер-класс:
Почта: isoton@isoton-psl.ru Записаться на проф. обучение "Оздоровительная физическая культура и инновационные оздоровительные технологии" и "Оздоровительная система ИЗОТОН или "Спортивная адаптология и инновационный технологии спорта высших достижений": ☎ +7 915 113-10-13
✉o@prosportlab.com и Записаться на комплексное тестирование: +7 495 055-32-14 info@prosportlab.com
