Боль в трапециевидной мышце – снятие триггерных точек

Каждая часть трапециевидной мышцы участвует в различных движениях тела. Верхняя часть трапециевидной мышцы помогает поднимать плечо и предотвращает его опускание при переносе веса в руке или на плече. Средняя часть трапециевидной мышцы помогает отводить лопатку к центру тела. Нижняя часть трапециевидной мышцы помогает опускать плечо, особенно при сопротивлении, например, при вставании со стула. Верхняя и нижняя части трапециевидной мышцы вместе участвуют в вращении лопатки и подъеме рук над головой. Трапециевидная мышца используется во многих движениях и видах спорта, таких как гребля, бокс, плавание, виды спорта, связанные с метанием, и другие. Чрезмерная нагрузка на эту мышцу может привести к травме. Наиболее распространенной травмой, связанной с перенапряжением трапециевидной мышцы, является трапециевидная миалгия. Трапециевидная миалгия проявляется в основном болью и напряжением в верхней части трапециевидной мышцы. Головные боли и скованность в задней части шеи также могут указывать на травму трапециевидной мышцы. Боль и скованность в трапециевидной мышце часто связаны с триггерными точками (мышечными узлами). Они встречаются чрезвычайно часто и обычно устраняются с помощью техник расслабления триггерных точек вручную или, в некоторых случаях, с помощью сухого иглоукалывания (медицинской акупунктуры). Отказ от ответственности и предупреждение: Любой вид иглоукалывания может быть опасен. Иглоукалывание должно проводиться только врачом или медицинским работником, имеющим квалификацию в данной области. Не практикуйте иглоукалывание, если это не входит в вашу профессиональную практику. В зависимости от места вашей практики, от вас может потребоваться соответствие определенным критериям для практики иглоукалывания, даже если вы являетесь квалифицированным врачом или медицинским работником. Если вы не уверены в законах и правилах, регулирующих практику иглоукалывания, которые применяются к вам, вам следует провести необходимые проверки, чтобы убедиться, что вы соответствуете всем местным требованиям. Если вы не уверены, обратитесь в свою профессиональную организацию, лицензирующий совет или местный орган здравоохранения.