Йога вкъщи: Ащанга виняса йога за успокояване на ума с Димитър

Предлагаме ти няколко пози от Ащанга виняса йога за успокояване на ума с Димитър Германов. През последните 20 години Димитър е живял и пътувал за дълго в около 50 държави в Европа, Южна, Централна и Северна Америка, Африка, Азия, Индия, Тибет. С Ащанга виняса йога започва да се занимава през 2003 в Делхи и Варанаси (Индия), въведен от неговия приятел и първи учител Амит Ганди. По-късно става ученик на Херман Гарро от линията на Парамаханса Йогананда в местността Eл Болсон в планините на Патагония, Аржентина, които посещава често през годините. С него започва изучаването на сутрите на Патанджали и теория на Хатха и Ащанга йога, и постепенно навлиза в дълбините на практиката. По пътя, с мъдрост и любов му помагат още Маите Бобадия и Милена Голева. Специализирал е в семинари с Линда Мунро в Париж, с Майра Блигенсторфер & Лиза Зоги в Италия, и с Хуан Пабло Капдевила в Аржентина. От 2008 практикува самостоятелно 1-ва и части от 2-ра серия на Ащанга виняса йога от Патхаби Джойс. Споделял е практиката си в различни центрове по света – в Пловдив, София, Коста Рика, о. Крит, Барселона, о. Ко Пан Ян в Тайланд, Италия. Димитър вярва, че пътят към себепознанието и любовта преминава през смело гмуркане в безкрая на тялото (физическо, етерно и астрално). Там са всички ключове към радостта в земния ни път. 📹 Пълното видео с Димитър те очаква в онлайн йога студиото ни! Вземи своя неограничен достъп до тази и всички останали Home Yoga практики оттук:
📕 Запиши се за нашия бюлетин и ВЗЕМИ БЕЗПЛАТНО наръчник "ЙОГА У ДОМА В 5 ЛЕСНИ СТЪПКИ":
👉 Последвай ни във Фейсбук:   / homeyoga.bg