✅Все самое полезное в моем telegram:
Обязательно заходи 👆👆👆 ----------- 👉 Мои авторские программы тренировок:
-------------------------------------------------------------------------------------- 💪 Какие спортивные добавки я принимаю и где их беру:
-------------------------------------------------------------------------------------- 🏏 Наш магазин спортивных товаров:
--------------------------------------------------------------------------------------- Все упражнения с гантелями:
-------------------------------------------------------------------------------------- Упражнения со своим весом:
-------------------------------------------------------------------------------------- Тренировки с использованием колец:
-------------------------------------------------------------------------------------- Программа для набора массы в зале:
-------------------------------------------------------------------------------------------- Программа для жиросжигания в зале:
---------------------------------------------------------------------------------------------- Все программы тренировок:
----------------------------------------------------------------------------------------------- Мой инстаграм: / dobromil_yourfit ----------------------------------------------------------------------------------------------- Я в ВК:
http://vk.com/dobromilalexandr ----------------------------------------------------------------------------------------------- Группа в ВК:
http://vk.com/your_fitness_life ----------------------------------------------------------------------------------------------- ----------------------------------------------------------------------------------------------- Отжимания, программа отжиманий. Отжимания каждый день. Накачать мышцы отжиманиями.
