15 минутная тренировка для стройных и упругих ног | Eylem Abaci

Вот потрясающая тренировка для ног, идеально подходящая для превращения упрямого жира в красивые мышцы - не беспокойтесь, ваши бедра не станут толще и не будут выглядеть как бедра Роналду! : D Эта тренировка тонизирует ваши ноги и делает их стройнее и сексуальнее. Также помогает избавиться от целлюлита! ▪️ Рекомендации: • Идеально подойдет повторение этой тренировки 2-3 раза в неделю. • Для большего ожога совмещаю это с тренировками для других ног. __________________________________________ ➞ INSTAGRAM:   / eylmbc   (Бесплатные еженедельные планы тренировок! ♥ ︎) используйте #EylemAbaci, если хотите, чтобы я видел ваши фото и видео! ➞ БЛОГ:
✉️ PR / БИЗНЕС-ЗАПРОСЫ: info@eylemabaci.com 🎵 Мой плейлист для тренировок Spotify:
🎵 Музыка предоставлена ​​Epidemic Sound
__________________________________________ Заявление об ограничении ответственности: Во избежание травм и вреда перед выполнением упражнений необходимо проверить свое здоровье. Вы выполняете любые фитнес-упражнения без присмотра на свой страх и риск. Примите, пожалуйста, профессиональные советы фитнес-профессионала. Eylem Abaci не несет ответственности за любые травмы или вред, причиненные вам в результате просмотра этого видео.