Если вы внедрите эти 5 пунктов, то ощутимо заметите, как сильно ваша жизнь начнет меняться. Важно напоминание: тестостерон важный гормон для мужчин, который отвечает за уверенность в себе, спокойствие, физическую силу, рост мышц и сжигание лишнего жира, за либидо. Поэтому мужчине архиважно всегда следить за этим гормоном и держать его на высоких показателях. О чем ты узнаешь: 0:00 За что отвечает тестостерон? 1:02 М*стурбация - зло! 3:35 Короткие видео проклятие 21 века 4:46 Как сон влияет на уровень тестостерона? 6:52 Почему важно есть больше жиров? 8:19 Срочно прекращайте слушать музыку! 9:37 Не зацикливайтесь лишь на тестостероне Подписывайся: ТГ-канал:
*Instagram:
https://www.instagram.com/mikhail_esa... Подписывайся на канал, чтобы не пропустить еще больше полезного контента. *Instagram — признана экстремистской соц. сетью на территории РФ
