Смотря что, нужно разбирать эти мысли конкретно. Это могут быть навязчивые состояния - обсессия, компульсия... Подробнее смотрите в видео. Больше информации в Школе Психологии Майи Лутай.
Социальные сети:
/ mayalutay_school / mayavadimovnalutay
https://vk.com/mayalutay_school 🕐Таймкоды. 00:13 - Построено на повторяющемся поведении. 00:28 - Травматического события.
