Запеканка из шпината и тофу / веганский рецепт

Если вам понравилось видео, поддержите лайком, подписывайтесь на канал и нажимайте на колокольчик, чтобы первыми смотреть новые видео. Рецепт: 500 гр листьев шпината 350 гр тофу 2-3 зубчика чеснока 1 морковь 1-2 стебля сельдерея 3 ст л нутовой муки 1,5 стакана растительного молока соль, перец, мускатный орех руккола, петрушка Запекать при температуре 200 градусов 5-7 минут. Мой канал о путешествиях    / @ПутешествиясНелли   Плейлист: Основные блюда    • Основные блюда   Плейлист: Паштеты, запеканки, котлеты    • Основные блюда   Плейлист: Полезные завтраки    • Полезные завтраки   Плейлист: Несладкая выпечка    • Несладкая выпечка   Плейлист: Веганские десерты и конфеты    • Полезные веганские десерты и конфеты   Плейлист: Хлеб и булочки без глютена и дрожжей    • Плейлист   Плейлист: Веганская выпечка    • Веганская выпечка, без глютена   Плейлист: Вегетарианская выпечка    • Вегетарианская выпечка   Плейлист: для тех кто на кето    • Кето   Плейлист: Путешествия    • Путешествия