Известный психотерапевт Римма Ефимкина рассказала о смысле жизни

Римма Ефимкина - известный психотерапевт, автор бестселлеров "В переводе с марсианского", "Как дела? Еще не родила?", "Хорошая женщина - мертвая женщина", "Косяки начинающих психоконсультантов" и других. Ведущий - Сергей Одновал, автор телеграм-канала "Твоя личная эволюция"
00:00 Знакомство 01:20 Что такое развитие? Надо ли заниматься развитием? 03:00 Что делать с негативными чувствами и эмоциями? 04:40 Техника осознавания своих эмоций 05:45 Как интегрировать отвергаемые эмоции? 09:40 Освоение новых навыков - это развитие? 10:25 Как делать выбор между профессиями? 11:48 Сознание само развивается или его развивают? Римма об ответственности за свое развитие 14:01 Где брать энергию? 16:25 Что такое душа? 17:30 Нужно ли понимать для развития куда двигаться? 19:35 Что такое счастье? 21:40 Про кризис среднего возраста 25:50 Самая ценная практика для восполнения энергии? 26:30 Ближайшие цели на жизнь? 27:22 В чем смысл жизни?