Как изменить жизнь: не меняйте жизнь — поменяйте один день

В этом видео — о том, как действительно можно изменить жизнь. Не глобальными решениями, а всего лишь изменив один день. Мой телеграмм канал
00:00 Вступление 02:06 Мой идеальный день 03:26 Мой реальный день 04:26 Накопительный эффект 05:07 Мелкие препятствия 05:28 Сон/режим 05:56 Потеря времени на ерунду 08:25 Слишком много задач 09:49 А как выполнить план 10:52 Как не отвлекаться 11:42 Как делать то, что не хочется 12:52 Делаем на 70 процентов 13:35 Как справлять со скучной рутиной 15:54 Как отдыхать 18:33 Личный кодекс 19:07 Как делать, немотря ни на что 20:27 Почему сейчас?