Упражнения для растяжки суставов ног и спины. Тренировки дома

Комплекс упражнений рекомендуется тем, кто ведет сидячий образ жизни, кто чувствует напряжение в суставах и в области грудного отдела позвоночника. Упражнения помогут снять напряжение и стресс. Комплекс упражнений "Ваша здоровая спина" на сайте
Бесплатная подписка на канал    / filmfitnes   Программа "Интимные практики"
Скачать видео в личное пользование
Блог:
Страничка в инстаграмм   / aktivpro.nadezda.sokolova   Задавайте ваши вопросы в комментариях к видео С уважением, Надежда Соколова