❄️⚡️ 2 месяца под холодным душем: что это дало и как изменило меня

Два месяца под холодным душем — звучит безумно, но именно это изменило моё тело, энергию и состояние ума. Я никогда не думал, что смогу добровольно отказаться от тёплой воды, но теперь холодный душ стал моей ежедневной практикой силы и самодисциплины. В ролике рассказываю, как начать, что происходит с телом и психикой, какие реальные эффекты даёт закалка — и почему холодная вода может стать вашим лучшим другом. ⚡ Повышение энергии 💪 Закалка и устойчивость к стрессу 🧠 Ясность ума и пробуждение воли 🔥 И как всё это сочетается с практикой сублимации сексуальной энергии. Если хотите почувствовать бодрость, живость и настоящую силу — попробуйте хотя бы раз. А я расскажу, как это сделать безопасно и с удовольствием. Спасибо авторам канала ‪@urokimeditacii‬ #холодныйдуш #закалка #энергия #самодисциплина #мотивация #силаволи #здоровье #духовнаяпрактика #сублимация #моржевание #мужскаяэнергия #развитиедуха #пробуждение #осознанность