Почему ИИ ошибается о душе - почему ИИ не способен быть вашим психологом.

Всем привет дорогие 👋🏻🙂 Добро пожаловать смотреть мой новый мини подкаст 🙂🙏🏻❤️ Может ли ИИ заменить психотерапевта? В этом выпуске я сделал эксперимент: пригласил в разговор искусственный интеллект, чтобы обсудить с ним границы его возможностей. О чём этот разговор? ☆ Что делает терапию терапией? Есть исследования, которые выяснили, что в основе успешной терапии — не техника, а человек. Терапевт чувствует собеседника, его или её индивидуальный темп, создаёт атмосферу доверия, держит переживания, опираясь на собственный жизненный опыт и профессиональную интуицию. Терапевт действительно - Чувствует. ☆ Почему ИИ не чувствует? Алгоритм может имитировать эмпатию по шаблону, но не переживает её телесно. У него нет контекста собственной жизни, нет опыта утрат и исцелений, нет ответственности за другого человека. ИИ честно признаёт: он анализирует текст и паттерны, но не знает, что такое чувствовать и не «видит» контекст вашей жизни. Даже самая тёплая формулировка от ИИ в вашу сторону, это шаблон и ничего более. ☆ Где это становится опасным? Когда мы начинаем путать аккуратно сгенерированный текст с психотерапевтической поддержкой, повышается риск обесценить свою боль, остаться наедине с кризисом и не получить своевременную человеческую помощь. ☆ ИИ может создать иллюзию - «как будто живой». Голосовые модели, настроенный тембр, быстрые ответы — всё это создаёт впечатление близости. Здесь особенно легко забыть предупреждение: «ИИ не человек». ИИ много и часто ошибается, хотя удобно переложить на него ответственность и начать верить, что это не так. Где ИИ полезен в работе над собой на самом деле? ¤ Как «умный дневник» - структурировать мысли, подмечать повторения своих шаблонов поведения, подсветить темы, задать вопросы для само исследования. ¤ Как источник базовой псих образовательной информации и набор простых техник самопомощи. ¤ Как инструмент напоминания о практиках: дыхание, саморегуляция, короткие упражнения на присутствие, дневник, маленькие действия и так далее. Где проходят границы и почему они важны? ◇ Безопасность и ответственность. ИИ реагирует на ключевые слова в острых темах, но не распознаёт тонкие риски и динамику. Терапевт видит целостную картину и может брать ответственность за терапевтический процесс. Ответственность, удержание границ, распознавание рисков — человеческая зона. ◇ Эмпатическое присутствие. Терапия — это встреча двух миров, где важны тишина, взаимопонимание, невербальные сигналы. Только так может произойти глубокий процесс. ◇ В кризисах, травмах, работе с отношениями нужен человек, который держит, отражает и помогает переживать, а не только объяснять. ◇ Смысл и уникальность. Алгоритм опирается на вероятности; человек — на смысл и связь. Переживание «меня видят именно меня» возможно только в реальном контакте. ◇ Анонимность ИИ, его доступность, отсутствие страха осуждения в общение с ним — несомненно сильные мотиваторы. Но именно они могут подтолкнуть к тому, чтобы спутать инструмент с отношениями и застрять на поверхности. ♡ Чем убедительнее звучит ИИ, тем важнее помнить его пределы. Это помогает не подменять живую помощь аккуратно сгенерированным текстом ♡ Вопрос к вам: Где лично для вас проходит граница между полезной подсказкой от ИИ и тем местом, где нужен живой терапевтический или просто человеческий контакт? И как вы хотите использовать технологии, чтобы они усиливали ваш путь, а не подменяли его? -------------------------------------------------------- Всем привет 👋🏻🙂 Меня зовут Евгений Шмуклер. Я телесно-ориентированный психотерапевт Хакоми (Hakomi) и практикую вот уже более 14 лет. За эти годы мне посчастливилось поработать с людьми из 17 стран, и я веду сессии на 3 языках - принимаю онлайн и лично. Спасибо за ваше внимание и интерес! Мой сайт:
Телеграм канал:
Instagram:   / evgeniy_shmukler   Вы можете поддержать мой канал любой суммой, буду очень Благодарен!
#психология #ии #Психотерапия #ИскусственныйИнтеллект #Сознание #Эмпатия #чатгпт #терапия #мудрость #опасность #самопознание #интервью #интересно #интересныефакты #интересныеистории

Смотрите также