💪 Саркопения - потеря мышечной массы

📌 Записаться на консультацию можно по телефону 👉 + 7(347) 284-57-76 Пишите на номер в WhatsApp 👉 +7 (917) 34-19-701 Записаться на прием:
Подписывайтесь на Telegram КАНАЛ 👉
Врач восстановительной медицины, рефлексотерапевт медицинского центра «Здоровье и долголетие» Уразбахтин Руслан Камилович рассказывает о саркопении. Саркопения — это возрастное снижение мышечной ткани, характерное для людей пожилого возраста. Но в данном случае речь пойдет о молодых. Мышцы занимают большую часть массы нашего тела — это ⅔ общего веса человека. Под их обеспечение кислородом, питательными веществами, а также выведение всего этого работают все остальные системы. При нормальной деятельности мышц хорошо работают: — легкие; — мозг — желудочно-кишечный тракт; — иммунная система; — потенция. Причины возникновения саркопении в молодом возрасте: — инсулинорезистентность. Это ситуация, когда жировая ткань становится нечувствительной к инсулину, что связано с изменением утилизации глюкозы и расходованием подкожно-жировой клетчатки; — нарушение режима дня, когда человек недосыпает, находится постоянно в стрессе. У него вырабатывается кортизол, снижается выработка анаболических гормонов; — нарушение режима питания; — недостаток витамина D; — гиподинамия. Для того чтобы проверить мышечную силу, применяют динамометрию — измерение силы. Более точно состояние мышечных тканей показывают импедансометрия, УЗИ и МРТ. Самый простой метод — визуальный осмотр. Саркопения начинается с мышц ног. Поэтому для профилактики заболевания следует больше двигаться. В клинике «Здоровье и долголетие» применяют комплексное лечение, учитывая нюансы каждого клинического случая. Но в первую очередь следует нормализовать: — режим сна, так как анаболические гормоны вырабатываются в организме, когда человек спит; — питание; — дозированные физические нагрузки. #здоровьеидолголетие #саркопения #потерямышечноймассы #причиныпотеримышечноймассы #чтотакоесаркопения #слабостьмышц 🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬 Научно-исследовательский лечебно-оздоровительный центр "Здоровье и долголетие" занимается комплексным лечением: 🧪 Заболеваний дегенеративно-дистрофического характера; 🧪 Обменными и иммунными нарушениями; 🧪 Хроническими заболеваниями, которые характеризуются недостаточностью защитных, регуляторных и восстановительных процессов в организме. Для этого мы используем АЛЛОПЛАНТ - это специальным образом обработанный пересадочный биоматериал, разработанный всемирно известным офтальмологом, профессором Э.Р. Мулдашевым. Главным и универсальным свойством аллопланта является стимуляция регенеративных или восстановительных процессов при его введении в организм. Множество защищённых патентов РФ на изобретение, позволило выделить такое направление в медицине как «регенеративная терапия». Наш сайт:
г. Уфа, проспект Октября, д.144/1 8 (347) 284-57-76 8 (903) 311-23-93