Тренировка из "Универсального Курса" для игроков разного уровня | Баскетбол

Полная программа курса на моем сайте в разделе онлайн-курсы:
Моя цель, чтобы каждый игрок мог тренироваться профессионально и систематично, для достижения лучших результатов! Удачи вам в практике! В этом курсе все взаимосвязано, каждая тренировка связана с предыдущей и следующей тренировкой, любую тренировку можно повторять неограниченное количество раз для усвоения материала и совершенствования навыков. По окончанию программы, вы сможете повторить ее еще раз, более детально и осознанно. Помимо изучения технических элементов, эта программа улучшит твои физические кондиции, твоя выносливость поднимется на совершенно другой уровень и реакция на выполнение движения станет намного быстрее, все это из-за того что ты выполнишь огромное количество повторений, которые сформируют те, нейро-мышечные связи, которые необходимы для игры в целом. Поэтому в последствии выполнения заданий, ты поднимешься на другой уровень игры в целом, так как эта программа разбита на 6 блоков, в каждом из которых мы обучаемся и совершенствуемся необходимым игровым действиям. Этот курс содержит в себе огромное количество информации, чтобы ты как игрок или как тренер, развивался гармонично и последовательно. Также как связаны дни в этой программе, задание может повторяться и сменяться новым изо дня в день, чтобы закрепить и усовершенствовать материал. Будь терпелив в выполнении заданий, если что-то не получается, значит это задание будет для тебя лифтом на следующий уровень. Если выполнять задания и играть с игроками, с которыми легко, тогда прогресса не будет! Безусловно, для прогресса нужно платить терпением и временем! Удачи тебе в подготовке, и я уверен если ты выполнишь каждое задание и будешь придерживаться плана, тебя непременно ждет успех! __________________________________________ Подписывайтесь на мой канал чтобы не пропустить видео:    / @ПрактикабаскетболаИльшатМеляев   Переходите на мой сайт:
Если Вам понравилось это видео ставьте ЛАЙК, делитесь с друзьями в соцсетях, оставляйте свое МНЕНИЕ в комментариях!

Смотрите также