Обращение Рустама Ахметова к занимающимся ростом. 0:00 Вступление 0:40 Что такое генетический потенциал 1:50 Игра в растущего человека 4:00 Гипоталамус и рост 7:00 Гормоны 10:15 Как стимулировать рост (расписка, активность, сон в растяжках, питание и др.) 15:15 Сколько висеть на турнике 15:50 Заключение Плейлист Рустама Ахметова: • Рустам Ахметов P.s. С 2019 года книга Рустама Ахметова у нас больше не продается.
