В этом видео я вам подробно расскажу как защититься от уличных ударов ногами. Здесь мы с вами разберем всевозможные варианты ударов по различным этажам и несколько видов защиты от них. Для себя вы можете взять один из вариантов защиты, который вам больше всего понравился и приступить к его отработке. Самооборона важна. Каждый должен уметь защитить себя и своих близких. Видео носит ознакомительный характер, автор не несет ответственности за использование данного приема. Мой телеграм канал: По вопросам сотрудничества:
