Чёрная доминанта. Или почему так сложно бросить вредные привычки? [Д 2/3]

Всем алло. В прошлом видео я говорил о том, что такое доминанта Ухтомского, зачем она нужна и как работает. Видео тут —    • Что такое доминанта Ухтомского. Приме...   В этом же видео я расскажу о чёрных, условно вредных доминантах, или же вредных привычках. О том почему с ними так сложно бороться и как они формируется. В 3 видео буду говорить о том, как правильно бороться в вредными привычками —    • 3 способа избавления от вредных привы...   Рекомендую смотреть по порядку, иначе можете что-то не понять. — Содержание: 00:00 О чём это видео 00:29 Напоминаю самые важные выводы прошлого видео 01:24 О чёрных (вредных) доминантах 02:45 Некоторые доминанты удовлетворять нецелесообразно 04:25 Почему так сложно бросить вредные привычки (та самая ошибка с превью) 07:51 Один из способов борьбы с доминантами 09:49 Почему перед тем как убрать старую привычку, нужно создать новую 11:25 Как формируется доминанта 14:35 Что такое развитие доминанты простыми словами