Продолжение темы депрессии.  На этот раз Дада рассматривает практический аспект:  с помощью каких практик можно улучшить свое психическое состояние?  Медитация для начинающих:    • Медитация для начинающих. Проще некуда.    Лалита Мармика:    • Йога и медитация для начинающих. Обучающее...    Практика голодания:    • Голодание в дни экадаши    Практики омовения:    • Как Правильно Мыться? Приобретение душевно...    Каушики:    • Каушики (Каошики). Танец, расширяющий созн...    Тандава:    • Мужской танец. Тандава    О питании йогов:    • Идеальное питание для всестороннего развит...    ———————————————————————————————— «Урокимедитации» — некоммерческий проект. Образовательный курсы предоставляются бесплатно и мы не зарабатываем на рекламе в видео. Мы рады любой материальной поддержке. Поддержи проект: 
 ———————————————————————————————— Пройдите полный бесплатный курс обучения медитации на сайте 
рокимедитации.рф ———————————————————————————————— Стань частью Большой команды проекта «Урокимедитации» 
 ► Еженедельные встречи с Дадой ► Закрытый Телеграм-канал ► Команда единомышленников ► И многое другое ———————————————————————————————— Приложение Уроки медитации  ► Play Market: 
 ► App store:  
 ———————————————————————————————— Подписывайтесь на нас в соц. сетях: ► Телеграм: 
 ► Инстаграм:   / uroki_meditacii.  . ► Вконтакте: 
https://vk.com/meditation_lessons ► Фейсбук:   / meditationru   ► Одноклассники: 
https://ok.ru/urokimedi