Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Идеальная процедура отхода ко сну для глубокого сна и расслабления
#yogaforkids #yogibuds #yoga Идеальная программа перед сном для глубокого сна и расслабления | YOGI BUDS Добро пожаловать на занятия по йоге Calm Moonlight Yoga для детей — это умиротворяющее путешествие, которое поможет вам расслабиться и подготовиться к прекрасному сну. На этом мягком занятии под лунным светом мы выполним успокаивающие растяжки и тихие позы, которые помогут вашему телу расслабиться после долгого дня, полного игр и обучения. Мы научимся простым дыхательным техникам, которые избавят вас от беспокойства и подготовят разум к сладким снам. Это идеальная программа, которая станет частью вашего ритуала отхода ко сну, помогая вам почувствовать себя умиротворённо, уютно и сонно. Готовы к спокойному сну? Давайте начнём наше спокойное приключение под лунным светом. ✨ ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ и нажмите на колокольчик 🔔, чтобы смотреть больше расслабляющих занятий йогой перед сном! ВАЖНО: Рекомендации родителям и отказ от ответственности за здоровье Упражнения и упражнения, предлагаемые в наших видео, предназначены для детей и должны выполняться под присмотром родителей. Для обеспечения безопасности и благополучия вашего ребенка, пожалуйста, учтите следующее: Здоровье прежде всего: Проконсультируйтесь с педиатром или медицинским работником перед началом этой или любой другой программы упражнений, особенно если у вашего ребенка есть какие-либо проблемы со здоровьем или травмы. Безопасное пространство: Убедитесь, что все упражнения выполняются в безопасном, чистом и тихом месте, без каких-либо потенциальных опасностей, в идеале в спокойной обстановке. Слушайте свое тело: Поощряйте ребенка прислушиваться к своему телу и никогда не переусердствуйте с болью или дискомфортом. Цель — обеспечить расслабление и комфорт. Для обеспечения безопасности детей во время занятий необходим присмотр взрослых. Отказ от ответственности: Участвуя в занятиях йогой, проводимых на этом канале, вы признаете и соглашаетесь с тем, что все упражнения несут в себе риск получения травм. Вы добровольно принимаете на себя всю ответственность и риск за любые травмы или ущерб, которые могут быть получены. Настоящим вы освобождаете Calm Moonlight Yoga for Kids от любой ответственности, претензий и требований в связи с любыми убытками или ущербом. #yogavibes #yogacommunity #yoga #yogamusic #yogainspiration #yogapractice #yogalife #yogateacher #kidsyogafun #kidsyogavideos #kidsvideo #kidslearning #kidsfun #brain #braineexercises #braingames #brainyoga #youtubevideo #kids #yogapose #FamilyYoga #GoodMorningYoga #YogaForChildre #CalmMoonlightYogaForKids