Начинающие БЕГУНЫ, СДЕЛАЙТЕ это в начале занятии бегом

Для запись на онлайн или личные тренировки в Москве ➡
Для консультации по вопросам, связанным с бегом (платно) ➡
Видеоанализ техники бега ➡
Мой телеграмм ➡ канал