Идентичность- одна из главных тем в работе психолога. Если человек себя плохо знает и понимает, если он себя не любит и не ценит, он живет под бременем своего негативного образа. Как результат появляется неуверенность в себе, в своим оценках и действиях, робость и застенчивость, трудно проводить границы, не хватает самоподдержки. В ролике даю два направления для работы по выстраиванию образа себя, которыми сама довольно часто пользуюсь Электронные книги:
Книги в печатном варианте: на сайтах OZON, Читай-город, Буквоед, Nikbook и др., а также в институтах МИГИП и МГИ Сайт -
Телеграм канал -
Facebook - / povorotvputi Rutube -
Instagram - / povorotvputi ВК -
https://vk.com/povorotvputi 